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いのししの台所

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チキントマト煮込み弁当

チキントマト煮込み弁当_e0229350_2039584.jpg


・チキントマト煮込み
・チーズ入り玉子焼き
・マッシュポテト  あっさりバージョン
・なめことお豆腐のお味噌汁
・大根葉とじゃこふりかけのせごはん
・柿

なんとなく今日は栄養がありそうなお弁当です。
食材と時間と両方ないとなかなか作れない>栄養弁当。



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by yuriko125 | 2011-10-26 20:38 | おべんとう